美人培養班『黑糖薑黃水』 @ Ida Liou

美女不是一天就可以養成的，要靠許多的努力，分『內在』與『外在』，內在的保養其實是很重要的，內在美麗了，外在自然就會顯現出來。而薑黃的養身，是很少年輕人會知道的，薑黃本身含有薑黃素，薑黃的功效有很多，例如：抗發炎，抗氧化，預防心血管疾病。。。等。

黑糖的營養成分也是很豐富，含鈣，鐵，葉酸。。。等，吃黑糖還可以排毒跟緩解經痛，所以加上薑黃後，味道很溫和，原本我對薑黃的印象就是，味道很重，像咖哩這樣，可以是這個黑糖薑黃水，讓我印象深刻，不但有『黑糖的香味』，薑黃的味道也沒有這麼濃，而且很好入口呢！喝了之後，會馬上買單！

很多女孩子，應該都會有『經痛』的經驗吧？有的人也許沒有，不過說到這個婦女病，我是有這樣的問題的，因為體質比較寒，常常大姨媽要來的時候，就會痛一個早上起不了床，以前不知道怎麼辦？只知道熱敷，但是不知道要喝或是吃什麼是對身體有幫助的食品，於是有一天，到朋友的公司，她說泡『黑糖薑黃水』給我喝，我一開始覺得味道應該會很重，有點怕怕的，一喝下去，馬上愛上它，現在月經來的時候，可以說是沒感覺，身體調整成為最佳狀態。