Ida Liou

使用過各大品牌的保養品，這是個牌子，是我感覺最不同的產品，第一次使用『夏菲爾』極致活膚精萃油，剛好是冬天，是很乾燥的時候使用最明顯，因為我本身是混和性肌膚，T字部位很油兩頰很乾，然後冬天很痛苦，兩頰凍得很痛，『極致活膚精萃油』救了我的兩頰乾燥的問題！真的超愛它！

這是我穿過最舒服最透氣的外套了！！最重要的事，它可以『防曬』，我第一次知道衣服可以防曬，除了透氣還『抑菌』喔！我真的就是二話不說想帶走了！穿搭上面，其實不會很俗，算是耐穿的衣服，登山的時候非常適合，因為它『不悶熱』，也防水，很特別的機能衣。

說到雞精，大家應該都會聯想到大牌子的白蘭氏，娘家滴雞精。。。等，以前喝雞精的機會很少，因為家裡的長輩們會說，雞精很貴啊～要補就吃自己燉的雞就好了，其實，這樣的想法也沒錯，但是雞精是比較容易吸收的，跟雞湯比起來，雞精分子比較小，雞湯分子相較之下比較大，而且含有大量的油脂。

美女不是一天就可以養成的，要靠許多的努力，分『內在』與『外在』，內在的保養其實是很重要的，內在美麗了，外在自然就會顯現出來。而薑黃的養身，是很少年輕人會知道的，薑黃本身含有薑黃素，薑黃的功效有很多，例如：抗發炎，抗氧化，預防心血管疾病。。。等。

這是一個女人的小秘密，我們常常會因為天氣悶熱潮濕而感到不舒適，有時候甚至『癢』得難耐，要解決這種尷尬的問題除了去婦產科之外，還有什麼辦法呢？